O começo do ano é uma época destinada às férias. Muitas pessoas viajam e aproveitam esse tempo para desfrutar de mais qualidade de vida com a família. Aqueles que preferem ficar em casa conseguem encontrar uma forma de relaxar a mente e o corpo, pois a rotina do dia a dia traz desgastes. Assim, descansar é essencial para recarregar as energias e não há nada melhor do que fazer isso durante o verão, em janeiro. Porém, o cuidado com a saúde não pode tirar férias, e o recomendado é não o negligenciar para que nenhum imprevisto tire o sossego de quem merece uma folguinha. Ler mais

A vida é um presente e oferece muitos desafios para todos. Por isso, é importante entender a melhor maneira de cuidar do seu bem-estar, sendo fundamental para gerar melhorias na saúde. Isso demanda alimentação saudável e coerente, o que requer uma preparação de alimentos mais responsável. Ler mais

O leite é uma substância crucial para o desenvolvimento dos seres vivos em geral. Isso é visto pois ele é a única forma de alimento das pessoas e animais durante os primeiros momentos de vida. Assim, percebe-se que ele é um item que não deve faltar no cotidiano das pessoas. Apesar de existirem leites de diferentes características, sabe-se que o alimento produzido pela mãe é o mais eficaz e completo para o desenvolvimento das crianças, que passa a garantir mais proteção contra infecções e doenças. Além do leite materno, existem outros perfis de leite que o mercado disponibiliza. Confira abaixo os principais: Ler mais